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Publié par Muriel FISCHBACH et Valérie LEROUGE Diététiciennes

Quand une envie de glaces apparaît avec les fortes chaleurs...

Avec ces fortes chaleurs,  notre appétit est plus modéré et nous sommes attirés par tout ce qui est frais :  fruits et légumes, boissons fraiches mais aussi par  toutes ces glaces dont les congélateurs regorgent.

Alors, après avoir passé en revue plus d'une douzaine de variétés, voici notre mémo permettant d'orienter vos choix.

Et pour toutes celles qui disposent d'un Thermomix (certaines amies se reconnaîtront), préférez faire une glace maison! 

Teneurs pour 100 g de glaces (2 boules)