750 grammes
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Quotidiet

Quotidiet

Retrouvez mon nouveau blog quotidiet.fr Dernières actualités nutrition, Conseils forme et Recettes

17/05/2015 Publié depuis Overblog

Cookies légers banane-chocolat

Ingrédients pour 6 cookies - 60 g de flocons d'avoine - 1 banane - 20 g de pépites de chocolat - 1 c. à café de...

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16/05/2015 Publié depuis Overblog

Ouvrez les yeux et régalez-vous, ce week-end c'est la Fête du Pain!

A l'occasion de la 20ème édition de la Fête du Pain sur le thème "Le pain et les enfants", partez à la découverte...

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03/05/2015 Publié depuis Overblog

Nos petites idées menus du mois de Mai

Lundi - Artichaut vinaigrette- Rôti de porc aux olives vertes – Pâtes penne - Yaourt nature – Omelette à la ratatouille...

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02/05/2015 Publié depuis Overblog

Tzatziki au saumon fumé en verrine

INGRÉDIENTS: pour 4/6 personnes 100 g de yaourt à la grecque 1/2 à 1/3 de concombre 1 grosse gousse d'ail 20 brins...

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22/04/2015 Publié depuis Overblog

foie de lapin au vinaigre balsamique et sa salade de pommes de terre

INGREDIENTS pour 2 personnes: 350/400 grammes de foie de lapin 500 grammes de pommes de terre à chair ferme tomates...

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17/04/2015 Publié depuis Overblog

Notre panier du mois d'Avril sans oublier les épinards

Quel plaisir de pouvoir profiter de ces si belles journées et de nous installer aux terrasses pour savourer nos...

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10/04/2015 Publié depuis Overblog

Lotte au curry et lait de coco

INGRÉDIENTS pour 2 personnes: 400 g de queue de lotte tranchée en 4 tronçons 1 brique de lait de coco 1 petite...

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02/04/2015 Publié depuis Overblog

Poisson d'Avril avec notre article sur la Mastication !

Nous n'avons pas résisté à l'envie de vous présenter un article un peu farfelu en ce jour de 1er Avril. La tentation...

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01/04/2015 Publié depuis Overblog

Filet de bar roulé aux épinards

INGRÉDIENTS pour 2 personnes 1 bar levé en 2 filets 1 kg d'épinards frais ou 400/500 g d'épinards surgelés 1 cuillère...

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01/04/2015 Publié depuis Overblog

Comment faire baisser l'apport d'énergie des aliments?

Une étude récente vient de mettre en évidence la relation : assimilation réduite des aliments et mastication. On...

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