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Quotidiet

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Retrouvez mon nouveau blog quotidiet.com Dernières actualités nutrition, Conseils forme et Recettes

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09/11/2016 Publié depuis Overblog

De retour du salon du chocolat, trucs et astuces pour limiter sa consommation

Ce salon gourmand fait maintenant partie de mes rendez-vous incontournables. Je sais combien nous pouvons être...

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04/11/2016 Publié depuis Overblog

Du nouveau chez Marmiton quand on est Diabétique

Depuis cet été, le Laboratoire Sanofi propose un espace dédié aux diabétiques sur le célèbre site Marmiton, connu...

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28/10/2016 Publié depuis Overblog

Quelle courge ce pâtisson ! il s'est farci le fromage...

Temps de réalisation 30 min Temps de cuisson 30 min INGREDIENTS pour 4 personnes : 1 pâtisson de 800 g environ...

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28/10/2016 Publié depuis Overblog

LE PÂTISSON

INTERET NUTRITIONNEL Comme tous les légumes de la famille des Cucurbitacées, ils sont très peu caloriques 45 Kcal/100...

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19/10/2016 Publié depuis Overblog

Risotto (au riz ou petit épeautre) aux feuilles de blettes

RISOTTO AUX FEUILLES DE BLETTES 200 grammes de riz ARBORIO 400 grammes de feuilles de blettes 40 grammes de Parmesan...

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19/10/2016 Publié depuis Overblog

APPRENTISSAGE DES SAVEURS: rdv au SALON GASTRONOMIQUE POUR LES ENFANTS

Il est important de sensibiliser le plus tôt possible nos enfants à une alimentation plaisir,saine et de préférence...

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05/10/2016 Publié depuis Overblog

Les températures baissent... Quelle soupe choisir?

Les matinées et les soirées redeviennent plus fraîches et les premières soupes chaudes ne vont pas tarder à revenir...

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24/09/2016 Publié depuis Overblog

brochettes de Lotte, saumon et gambas à la plancha

INGRÉDIENTS pour 2 personnes: 180 g de lotte levée en filet 100 g de pavé de saumon sans la peau 4 gambas crus...

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23/09/2016 Publié depuis Overblog

A l'honneur ce week end : Les Cuisines Populaires

Manger varié, des produits frais et cuisinés maison, voilà l'assurance d'une alimentation équilibrée. Alors, à...

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09/09/2016 Publié depuis Overblog

En Septembre, ça bouge avec le Famillathlon!

La rentrée : un moment important pour prendre du temps ! Débordés par les courses de rentrée, les rendez-vous médicaux...

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