750 grammes
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Quotidiet

Quotidiet

Retrouvez mon nouveau blog quotidiet.fr Dernières actualités nutrition, Conseils forme et Recettes

21/12/2019 Publié depuis Overblog

Ma couronne de Noel plus légère de feuilletés à la saucisse

Ingrédients pour une couronne - 1 pâte feuilletée Herta allégée en MG (-30%) - 1 paquet de saucisses Knack au jambon...

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08/12/2019 Publié depuis Overblog

Mes mi-sablés de Noël, allégés

A la recherche de petites douceurs pour mettre sur nos tables de Noël sans alourdir trop nos repas, voici une recette...

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01/12/2019 Publié depuis Overblog

Galettes végétariennes de quinoa et haricots blancs au fromage

Ingrédients pour 4 personnes : 200 g de quinoa blanc et rouge 300 g de haricots blancs en conserve 100 g de fromage...

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03/11/2019 Publié depuis Overblog

Je décide de faire un repas par semaine sans viande, tout en équilibrant mon alimentation

Cela fait plusieurs années que la tendance à délaisser la viande ou à diminuer sa consommation lors de nos repas...

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29/10/2019 Publié depuis Overblog

Ce soir sur France 2 : Les pouvoirs extraordinaires du corps humain Fruits, légumes, plantes : cette nature qui nous fait du bien !

Les pouvoirs extraordinaires du corps humainFruits, légumes, plantes : cette nature qui nous fait du bien ! diffusé...

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27/10/2019 Publié depuis Overblog

Et si on profitait du mois sans tabac pour ne plus fumer, sans risquer de prendre du poids ?

La peur de prendre du poids est un facteur important dans la décision de stopper la cigarette. Mais avec un accompagnement...

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17/10/2019 Publié depuis Overblog

Cannelloni légers Ricotta épinards

Ingrédients pour 4 personnes : 12 cannelloni (De Cecco si possible) 125 g de Ricotta 500 g d’épinards hachés surgelés...

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01/10/2019 Publié depuis Overblog

Tous au restaurant revient pour sa 10 ème année

C'est reparti pour régaler vos papilles! Du 30 Septembre au 13 octobre, vous pouvez réserver dans l'un des restaurants...

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19/09/2019 Publié depuis Overblog

Une semaine d'idées menus légers du mois de Septembre

Menus de Septembre Retrouvez sur notre blog les recettes indiquées en gras en recopiant le titre dans notre moteur...

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14/09/2019 Publié depuis Overblog

Salade Thaï légère express

Avec ce dernier week-end estival, j'ai une envie de salade légère et colorée... Salade Thaï légère express Ingrédients...

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